Als Journalist gelang es Cousins dem Schicksal 26 Lebensjahre zu erobern und seinen unbeweglichen Körper und seine Stärke aufs Spiel zu setzen

2024 Autor: Richard Flannagan | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 00:01

Heute ist es für niemanden ein Geheimnis, dass die Lachtherapie wirklich in der Lage ist, eine unheilbare Krankheit zu heilen. Ärzte sprechen schon lange darüber, vor einem halben Jahrhundert war ich aus eigener Erfahrung davon überzeugt und US-amerikanischer Journalist Norman Cousins, beschrieb im Volksmund das Phänomen seiner Heilung. Einmal, völlig verzweifelt in seinem Unglück, beschloss er, mit seinem Tod Roulette zu spielen, indem er seinen unbeweglichen Körper und den unwiderstehlichen Wunsch, zu überleben, aufs Spiel setzte. Und am Ende gewann er dank des Lachens 26 Jahre eines erfüllten Lebens … War das nicht wirklich die Kerze wert?

Optimisten werden wahrscheinlich zustimmen, dass das Beispiel der Lebensliebe von Norman Cousins nicht nur bewundernswert, sondern auch nachahmenswert ist. Wie sich herausstellte, ist der Wunsch, mit einem todkranken Menschen zusammenzuleben, keine leere Phrase. Der menschliche Körper ist zur Selbstheilung fähig, aber unter der Bedingung, dass die Person selbst aufrichtig daran glaubt. Auch wenn andere davon überzeugt sind, dass es keine Hoffnung gibt … Daher werden viele nach der Lektüre dieser faszinierenden und lehrreichen Geschichte wahrscheinlich denken, dass ein medizinischer Witz möglich ist: "Wenn der Patient leben will, ist die Medizin machtlos" - und nicht ein scherz überhaupt?

Und es dreht sich alles um ihn

Bevor ich mit meiner Geschichte über das erstaunliche Wunder der Heilung mit Lachen beginne, möchte ich zunächst ein paar Worte über Norman Cousins selbst sagen, der ein ziemlich langes und fruchtbares Leben führte. Der amerikanische Politjournalist, Schriftsteller, Professor, Kämpfer für den Weltfrieden und von Natur aus ein unglaublicher Optimist wurde 1915 in New Jersey, USA, geboren. Nach der High School erhielt er einen Bachelor-Abschluss am College of Education der Columbia University in New York. Er begann seine Karriere als Journalist 1934 als einfacher Angestellter der New York Post und wurde ein Jahr später von Current History als Buchkritiker eingestellt. Später stieg er die Karriereleiter zum Chefredakteur der Saturday Review hinauf. Er leitete den Verlag bis 1972. Anspruchsvoll, aber gleichzeitig loyal, hat Norman Cousins in den Jahren seiner Führung keinen einzigen Mitarbeiter seiner Redaktion entlassen. Außerdem stieg unter seiner Führung die Auflage der Publikation von 20.000 auf 650.000.

Er war auch Präsident der World Federalist Association und Vorsitzender des nuklearen Nichtverbreitungskomitees. Bereits in den 1950er Jahren warnte er, dass die Welt zu einem nuklearen Holocaust verdammt sei, wenn die Bedrohung durch ein nukleares Wettrüsten nicht gestoppt würde. Cousins war in den 1960er Jahren der inoffizielle Botschafter für den Frieden. Er erleichterte die Verhandlungen zwischen dem Heiligen Stuhl, dem Kreml und dem Weißen Haus, die zur Unterzeichnung des sowjetisch-amerikanischen Vertrags über das Verbot der Prüfung tödlicher Waffen führten. Für diesen Beitrag wurde ihm persönlich von Präsident John F. Kennedy und Papst Johannes XXIII. gedankt, die ihm als Dankeschön sein Medaillon überreichten.

Zählen Sie nicht alle Auszeichnungen, Friedenspreise, Diplome und Ehrentitel, die dieser Person für ihre Taten vor der Menschheit verliehen wurde. Aber vieles davon hätte nicht passieren können, wäre nicht der Lebenswille von Norman Cousins gewesen, der sein ganzes Leben heilig an die Kraft der Hoffnung und den Realismus des Optimismus geglaubt hatte.

Die Geschichte einer Heilung. Zwischen Leben und Tod

1964 fühlte sich Kansins plötzlich sehr schlecht: Die Temperatur stieg, der ganze Körper begann zu schmerzen. Sein Zustand verschlechterte sich jeden Tag katastrophal. Es ging so weit, dass es ihm schwer fiel zu gehen, den Kopf zu drehen, die Hände zu bewegen.

In der Klinik wurde bei dem Journalisten nach einer Reihe von Tests Kollagenose diagnostiziert. Um es für den Laien klar zu machen, handelt es sich um eine Erkrankung, bei der das Immunsystem eine Aggression gegen das eigene Bindegewebe zeigt. Spezialisten der Rehabilitationsklinik von Dr. Raska bestätigten diese Diagnose und fügten ihre eigene hinzu - Spondylitis ankylosans. Und bei dieser Krankheit ist das gesamte Skelettsystem betroffen. Bald "versteiften" sich die Muskeln und Gelenke von Norman und nach einer Weile wurde der Körper völlig bewegungslos. Einmal war es so weit, dass er seinen Kiefer zum Essen nicht mehr öffnen konnte. Sein behandelnder Arzt Dr. Hitzig sagte, die Prognose sei enttäuschend, und wie aus der Praxis bekannt, überlebe von 500 Patienten mit Kollagenose nur einer.

Cousins war schockiert. Langsam und qualvoll zu sterben - was könnte schlimmer sein? … Wahrscheinlich würde jeder andere aufhören, dies zu hören. Aber nicht der Optimist Norman Cousins. Nachdem er vom Arzt erfahren hatte, dass er eine geringe Chance auf Genesung hat, schlief der Journalist die ganze Nacht nicht und dachte: Am Morgen reifte eine brillante Idee in Norman Cousins Kopf: Cousins beschloss, dass er, wenn er am Leben bleiben wollte, hatte kein Recht, weiterzumachen, passiv auf seinen Tod wartend, muss er versuchen, mit Hilfe des Lachens alle Reserven seines Körpers zu mobilisieren. Und trotz der unerträglichen Schmerzen und der Tatsache, dass er, Cousins, lange keine Zeit zum Lachen hatte, beschließt er, über seine Krankheit zu lachen. Er hatte immer noch nichts zu verlieren: Weder Medikamente noch Verfahren halfen!

Gegen den allgemeinen Protest der Ärzte bestand Kansins darauf, aus der Klinik entlassen zu werden und sich in einem Hotel niederzulassen. Zurückgelassen unter der Aufsicht von nur einer Krankenschwester und Dr. Hitzig, der den Prozess der Selbstmedikation seines Patienten überwachen musste. Norman beschloss, nach seiner eigenen Methode behandelt zu werden, nahm große Dosen Vitamin C intravenös ein und löste buchstäblich mit Gewalt bei sich selbst Lachkrämpfe aus. Dazu wurde ihm ein Beamer in sein Hotelzimmer geliefert, auf dem die Krankenschwester Comedy-Filme und verschiedene humorvolle TV-Shows spielte. Zwischendurch las sie Norman humorvolle Geschichten und Anekdoten vor.

Der praktisch unbewegliche Patient blickte zunächst düster auf den Bildschirm, grinste manchmal bitter und dachte: Aber allmählich von seinen traurigen Gedanken ablenkend und sich auf den Prozess einlassend, begann er leicht zu lächeln, dann zu kichern und sogar zu lachen!

Einmal, als Norman zehn Minuten hintereinander herzlich lachte und zwei Stunden lang ohne Schmerzen schlief, fühlte sich Norman unglaublich glücklich. - erzählte er später von seiner Heilmethode.

Allmählich begann Norman zu lachen, sodass seine Augen geschwollen wurden und Tränen über seine Wangen rollten. Manchmal fiel es ihm sogar schwer, aufzuhören. Am Ende halfen sechs Stunden Lachen am Tag.

Um herauszufinden, ob Lachen tatsächlich Entzündungen lindern kann, ließ Dr. Hitzig unmittelbar vor und nach der Lachsitzung bei der Patientin Blutuntersuchungen durchführen. Und jedes Mal war ich überzeugt, dass der Entzündungsprozess im Körper nachlässt. Norman war hocherfreut, und das alte Sprichwort nahm eine echte Grundlage. Die Dosis der Medikamente wurde allmählich reduziert und Norman hörte mit der Zeit ganz auf, sie einzunehmen. Er lehnte auch Schlaftabletten ab - ein Traum kehrte zu ihm zurück.

Einige Wochen später konnten Cousins zum ersten Mal seine Finger schmerzfrei bewegen. Er traute seinen Augen nicht: Die Verdickungen und Knoten am Körper begannen nachzulassen. Nach einem weiteren Monat konnte er sich über das Bett rollen und nach ein paar Monaten kam der Moment, in dem er aus dem Bett aufstand und anfing wieder zu gehen und seinen Körper zu kontrollieren. Die Beweglichkeit der Gelenke nahm kurz vor unseren Augen zu, die Arme und Beine gehorchten wieder. Es war ein echtes Wunder für Cousins und seine Lieben, denn die Ärzte hielten ihn für zum Scheitern verurteilt! Und schließlich kam der Tag, an dem Cousins zu Tennis, Reiten und Orgelspielen und vor allem zu seiner Lieblingsarbeit zurückkehren konnte. Nach dieser unglaublichen Heilung wurde Norman Cousins der Mann genannt, der den Tod zum Lachen brachte.

Haben sich Cousins vollständig erholt? Das kann man vielleicht nicht sagen. In der Medizin gibt es für solche Fälle andere Begriffe: Entschädigung, Remission. Fakt ist aber: Cousins überwanden mit Hilfe des Lachens eine unheilbare Krankheit und blieben am Leben. Und eines Tages, zehn Jahre später, traf Norman einen der Ärzte, die ihn in der Klinik behandelten und ihn zu einem langsamen Tod verurteilten. Nachdem er den Patienten in Cousins erkannt hatte, war er von seinem gesunden Aussehen völlig fassungslos. Norman dagegen packte die Hand des Arztes mit solcher Kraft, dass er vor Schmerz zusammenzuckte. Dieser Händedruck war beredter als alle Worte.

Cousins forschten nach einem unglaublichen Überleben an der Biochemie menschlicher Emotionen, von denen er lange glaubte, dass sie der Schlüssel zum menschlichen Erfolg bei der Bekämpfung von Krankheiten waren. Norman Cousins beschrieb ausführlich seinen Kampf mit einer tödlichen Krankheit und die Methode der Lachtherapie in seinem 1979 veröffentlichten Buch "Anatomy of a Disease in the Wahrnehmung eines Patienten".

Dank der Lachtherapie musste Norman übrigens mehr als einmal aus den Fängen des Todes. Neben Kollagenose erlitt er zweimal einen Herzinfarkt. Also, dreimal am Rande des Todes, retteten sich Cousins jedes Mal mit einer Menge Gelächter. Norman Cousins starb 1990 im Alter von 75 Jahren in Los Angeles an Herzversagen, nachdem er viel länger gelebt hatte, als seine Ärzte vorhergesagt hatten.

PS Einige interessante Fakten über das Lachen

Denken Sie nur: Von allen Lebewesen auf der Erde zeichnet sich nur der Mensch durch bewusstes Lachen aus und er fängt im Alter von vier Monaten zum ersten Mal an zu lachen – und das viel früher als das Sprechen. Und seitdem verbringt er praktisch keinen Tag seines Lebens ohne ein Lächeln.

Und ein weiterer Aspekt des Lachens liegt in seinem sozialen Phänomen. Vielen ist wohl schon aufgefallen, dass wir im Kreise von Menschen viel häufiger lachen als allein. Wie Wissenschaftler berechnet haben, passiert dies fast 30-mal häufiger und viel intensiver. Selbst eine sehr lustige Anekdote, die man sich vorliest, wird uns wahrscheinlich zum Lächeln bringen, nicht zum Lachen. Und eine Komödie im Kino zu schauen macht oft viel mehr Spaß als zu Hause.

Seltsamerweise können Sie durch die Art und Weise, wie eine Person lacht, etwas über ihre Essenz erfahren. Zum Beispiel F. M. Dostojewski:

Aber auch die Bibel sagt: "Ein fröhliches Herz ist heilsam wie Medizin, aber ein stumpfer Geist trocknet die Knochen aus" … Also ziehen Sie Ihre eigenen Schlüsse.

Und in Fortsetzung des heutigen Themas über die Stärke des menschlichen Geistes möchte ich auch an das Schicksal eines einfachen Mannes aus der russischen Provinz erinnern, der völlig gelähmt Bilder malte. Ja, und welche Art. Diese sentimentale Geschichte können Sie in unserer Publikation lesen: Wie ein gelähmter junger Mann 200 Science-Fiction-Bilder schrieb: Zur Unbeweglichkeit verurteilt Gennady Golobokov.