Nach 70 beginnt ein aktives Leben: Yoga, Fallschirmspringen und andere Freuden der 98-jährigen Phyllis

2024 Autor: Richard Flannagan | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 00:01

Sie lebt in einem schönen Haus, macht Yoga und Tango, kleidet sich gerne exquisit und postet Fotos auf ihren Seiten in sozialen Netzwerken. Nichts Besonderes, wenn man vergisst, dass Phyllis Seuss 98 Jahre alt ist. Und es ist wirklich leicht, es zu vergessen, wenn man sich Bilder einer gepflegten schlanken Frau ansieht. Phyllis Seuss bestreitet nicht, dass sie ständig mit dem Alter zu kämpfen hat und teilt ihre erfolgreichen Erfahrungen weiterhin mit den Fans.

Das vergangene Jahrhundert und die vergangenen Lebensphasen von Phyllis Seuss

Phyllis Gehrig wurde am 4. April 1923 in New York geboren. Mit vierzehn kam sie zum ersten Mal zum Ballettunterricht – und tanzt und tanzt seither. Der Krieg begann; Phyllis tourte für das amerikanische Militär und spielte später in einer Broadway-Show. Ein separates Kapitel in ihrem Leben waren Auftritte im Duett mit dem Tänzer Donald Weissmüller.

Mit dreißig heiratete Phyllis, ihre Auserwählte war der Schauspieler, Komiker Alan Seuss, der für seine Rollen in Fernsehserien bekannt ist. Das Paar schloss sich in gemeinsamen Projekten zusammen, trat zusammen an Veranstaltungsorten auf und nahm an Shows in New York und Los Angeles teil. Das Paar trennte sich einige Jahre später, aber Phyllis behielt den Nachnamen ihres Mannes und unterhielt bis zu seinem Tod im Jahr 2011 gute Beziehungen zu ihm. Die zweite Ehe mit Norman Pinkus, einem Produzenten, dauerte zwei Jahrzehnte. Phyllis, bereits in einem ziemlich respektablen Alter - mit fünfzig - eröffnete ihr eigenes Geschäft und brachte eine Linie von Damensportbekleidung auf den Markt.

Aber es sind nicht nur die Punkte in der Biografie. Das bemerkenswerteste Merkmal von Phyllis Seuss' Leben war ihr Talent, nicht von der Zeit als Geisel gehalten zu werden und sich nicht von Alter und Alter bestimmen zu lassen. Mit fünfundsiebzig entdeckte Phyllis das Trapezfliegen – nicht der beliebteste Zeitvertreib bei älteren Damen.

Ist Tango etwas für die Jugend? Nichts dergleichen! Diese Verliebtheit übernahm Phyllis' Leben, als sie 83 Jahre alt war. Mit fünfundachtzig tanzte sie mit Kraft und Kraft Milonga – ein verwandter Tangotanz, nur ungestümer. Laut Phyllis selbst eröffnete das Treffen mit ihrem Lehrer Felix Chavez ein neues Kapitel in ihrem Leben und gab ihr einen neuen Sinn. Doch drei wöchentliche südamerikanische Tanzkurse reichten Phyllis Seuss nicht aus, nach ein paar Jahren begann sie mit Yoga.

Geheimnisse der Jugend und Schönheit von Phyllis Seuss

Yoga wurde in der Folge zu einem unverzichtbaren Bestandteil des Tagesablaufs der Phyllis. Aber zunächst (mit diesen 85) stellte sie sich fast sportliche Aufgaben, zum Beispiel das Erlernen des Handstands, was im Allgemeinen auch für junge Sportler eine gewisse Schwierigkeit darstellt. Es ist gelungen - und auch wenn Phyllis diese Errungenschaften jetzt nicht mehr wiederholen kann, ist Yoga nicht in der Vergangenheit geblieben.

Seit vielen Jahren beginnt diese schlanke Frau jeden Morgen mit Meditation und Bewegung. Inmitten der Pandemie 2020 ist eine Stunde Yoga am Tag nicht nur eine Möglichkeit, sich fit zu halten, sondern auch ein hervorragendes Mittel gegen Depressionen in der Selbstisolation. Phyllis hat übrigens ihren Abonnenten in sozialen Netzwerken davon erzählt: Sie hat keine Angst davor, neue Technologien zu beherrschen und ermutigt andere, offen für kontinuierliches Lernen zu sein.

Auf Wunsch von Abonnenten und Fans hat Phyllis Seuss das Buch irgendwann aufgegriffen. So wurde die Schauspielerin und Tänzerin im Alter von 96 Jahren auch eine Autorin, die alle ihre schriftstellerischen Pflichten gewissenhaft erfüllt, einschließlich der Teilnahme an der Werbung für das Buch, der Begegnung mit den Lesern und des Sprechens in Talkshows.

Das Buch enthält die Ratschläge von Phyllis für diejenigen, die sich auch so lange wie möglich fit halten wollen, eine Verbindung zwischen Körper und Geist herstellen, das Leben trotz der unversöhnlichen Zeit genießen wollen. An dieser Publikation ist nichts Revolutionäres - wie auch auf den Seiten in den sozialen Netzwerken ruft Seuss dazu auf, aktiv zu werden, sich nicht in einer sitzenden Lebensweise verzetteln zu lassen. "Tanzen Sie, gehen Sie, bewegen Sie sich einfach!" Ohne auf eine spezielle Diät zu bestehen, gibt Phyllis zu, dass sie ihr ganzes Leben lang eine Vielzahl von Lebensmitteln aß, jedoch in kleinen Mengen - also wog sie nie viel.

Als Sportarten nannte die damals 96-jährige Phyllis nicht nur ihr Lieblings-Yoga und -Tanzen, sondern auch Übungen an Simulatoren, Seilspringen, mindestens zehnmal täglich Treppensteigen. Der Phyllis Heimtrainer trug den Spitznamen „Jose“und war auch ein wichtiger Bestandteil ihres Tages.

Das Leben geht weiter

Phyllis Seuss ist jetzt achtundneunzig. Sie verbirgt nicht die Tatsache, dass das Alter einen gravierenden Einfluss auf die Gesundheit hat. Zu den chronischen Beschwerden zählen Meniskusprobleme, Gelenk- und Muskelerkrankungen sowie Hörstörungen. Phyllis wird ständig von Ärzten überwacht und nennt ihren Wunsch, in Form zu sein, einen harten Kampf. Trotzdem beginnt sie jeden Morgen mit Dankbarkeit. „Jeden Tag wache ich in diesem erstaunlichen Universum auf und sage, wie glücklich ich bin, dieses unglaublich schöne Leben bekommen zu haben.“

Vor 70 Jahren flog Phyllis Seuss zum ersten Mal in einem Flugzeug. Im Alter von 90 Jahren machte sie einen Fallschirmsprung. Überraschenderweise stellte sie keinen Rekord auf: Sowohl unter den Fallschirmspringern als auch unter den Fallschirmjägern des Planeten gab es zu diesem Zeitpunkt schon ältere Draufgänger, Phyllis hat übrigens eine ältere Schwester, die bereits ihr 100-jähriges Jubiläum gefeiert hat. Auch ihre Mutter, die 94 Jahre alt wurde, war eine Langleber.

Eine weitere Geschichte von großer kreativer Langlebigkeit: Dinky Flowers, der bald 100-jährige choreograf tanzt jeden tag und erobert neue fans.